Entreprises Collectivités

Sébastien EGRET

Technique Alexander®

Rééducation du comportement postural

L'apprentissage d'une meilleure utilisation du corps au quotidien

À Crolles, à Theys ou  en ligne (visioconférence)

☎   06 42 13 45 45

✉️   sebastienegret@yahoo.fr

La technique Alexander sur le lieu de travail

Selon l'ANACT (Agence Nationale pour l'Amélioration des Conditions de Travail), les TMS (troubles musculosquelettiques) constituent la première cause de maladies professionnelles en France comme dans la plupart des pays européens. Ils sont en progression dans beaucoup d’entreprises. 

Les TMS sont en progression de +20%/an

Suite à la reconnaissance des troubles de santé chroniques liés au travail, la solution apportée a été dans un premier temps d'adapter à juste raison le poste de travail. 

La technique Alexander permet d'apporter une dimension supplémentaire à la démarche de prévention en donnant des moyens à chacun d'améliorer son propre usage dans toutes les activités liées à son travail. Chacun découvre ses propres habitudes inadéquates, apprend des moyens conscients d'inhiber ces habitudes pour permettre à une attitude plus naturelle et plus favorable d'apparaître.  

Travail sur ordinateur - Sébastien Egret - Technique Alexander - Crolles - Theys - visio ou présentiel

  

Plusieurs organisations ont adopté les moyens enseignés par la technique Alexander (Du Pont Corporation, Merck Pharmaceuticals, ICI, The Guardian, BBC,  Hewlett Packard, Grey Adverstising, The British Library, Victorinox, Unicible, Siemens AG, Alliance, DEVK, la mairie de Lausanne, Chevron Texaco, etc). 

Cliquez sur le lien suivant pour lire un resumé des actions entreprises dans ces organisations : Alexander technique, training for self-management of workers to prevent musculoskeletal disorders.

La technique Alexander s'enseigne sur le lieu de travail:

Chacun améliore son propre usage  pour :