Une étude publiée dans le European Journal of Integrative Medicine fait état des bénéfices apportés par la Technique Alexander sur le plan psychologique. L'étude identifie 2 processus amenant un gain sur le plan psychologique : 1) une amélioration sur le plan physique amène directement une amélioration sur le plan psychologique, 2) les outils proposés par la Technique Alexander permettent de mieux gérer les situations "non-physiques".