Evénements

Prochains ateliers découverte de la Technique Alexander

Lieu : 5 place de la Baleine – Lyon 5e arrdt, RDC, entrée rue des trois Maries

Renseignements / inscriptions : 06.42.13.45.45 ou sebastienegret@yahoo.fr

Ateliers découverte
TOUT PUBLIC
 Ateliers découverte 
SPÉCIAL ORDINATEUR 
Ateliers découverte 
SPÉCIAL MUSICIENS ET COMÉDIENS
Ateliers découverte
SPÉCIAL DANSEURS
samedi 15 septembre 2018
de 15h à 16h
samedi 29 septembre 2018
de 15h à 16h

Tarif : 15 € l'atelier d'1 heure
4 participants maximum
Voir le détail de l'atelier ci-dessous
samedi 22 septembre 2018
de 15h à 16h
samedi 6 octobre 2018 
de 15h à 16h

Tarif : 15 € l'atelier d'1 heure
4 participants maximum
Voir le détail de l'atelier ci-dessous
dimanche 16 septembre 2018
de 15h à 17h
dimanche 30 septembre 2018
de 15h à 17h

Tarif : 30 € l'atelier de 2 heures
4 participants maximum
Voir le détail de l'atelier ci-dessous
dimanche 23 septembre 2018 
de 15h à 17h
dimanche 7 octobre 2018
de 15h à 17h

Tarif : 30 € l'atelier de 2 heures
4 participants maximum
Voir le détail de l'atelier ci-dessous

Il n'est pas nécessaire de participer à un atelier découverte pour commencer les cours individuels.

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Prochains ateliers découverte de la Technique Alexander TOUT PUBLIC :

- samedi 15 septembre 2018 de 15h à 16h
- samedi 29 septembre 2018 de 15h à 16h

L'atelier découverte tout public est composé de mini-séances individuelles avec chaque participant en présence des autres participants. Ceci permet de découvrir la Technique Alexander en expérimentant les changements chez soi et en les observant chez les autres. Un travail sur la station debout, assise, le mouvement de s'asseoir, de se lever, la marche, l'utilisation des bras ou la voix est proposé.

Lieu : 5 place de la Baleine – Lyon 5e arrdt, RDC, entrée rue des trois Maries

Tarif : 15 € l'atelier d'une heure – 4 participants maximum 

Renseignements / inscriptions : 06.42.13.45.45 ou sebastienegret@yahoo.fr

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Prochains ateliers découverte de la Technique Alexander 
SPÉCIAL ORDINATEUR :

- samedi 22 septembre 2018 de 15h à 16h
- samedi 6 octobre 2018 de 15h à 16h

L'atelier découverte est composé de mini-séances individuelles avec chaque participant en présence des autres participants. Ceci permet de découvrir la Technique Alexander en expérimentant les changements chez soi et en les observant chez les autres. Nous travaillerons sur l'usage de soi dans la station debout, assise, la marche puis devant l'ordinateur.

Lieu : 5 place de la Baleine – Lyon 5e arrdt, RDC, entrée rue des trois Maries

Tarif : 15 € l'atelier d'une heure – 4 participants maximum 

Renseignements / inscriptions : 06.42.13.45.45 ou sebastienegret@yahoo.fr

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Prochains ateliers découverte de la Technique Alexander 
SPÉCIAL MUSICIENS INSTRUMENTISTES, CHANTEURS ET COMÉDIENS :

- dimanche 16 septembre 2018 de 15h à 17h
- dimanche 30 septembre 2018 de 15h à 17h

La Technique Alexander permet d'apprendre à rétablir et à préserver soi-même l'équilibre naturel de la tête par rapport au reste du corps afin d'améliorer sa présence, sa performance (artistes, sportifs, etc), de mieux gérer les situations stressantes, de prévenir et d'apaiser les maux chroniques (maux de dos, de cou, d'épaule, tendinites, etc). L'atelier découverte est composé de mini-séances individuelles avec chaque participant en présence des autres participants. Ceci permet de découvrir la Technique Alexander en expérimentant les changements chez soi et en les observant chez les autres. Nous travaillerons sur l'usage de soi dans la station debout, assise, la marche puis dans votre pratique instrumentale, vocale ou gestuelle. Pour les chanteurs et les comédiens, merci de venir avec un ou deux morceaux, textes ou scènes en tête à partir desquels nous pourrons travailler. Pour les instrumentistes, merci de venir avec votre instrument (si possible) et également un ou deux morceaux choisis. Piano numérique et pupitre sur place.

Lieu : 5 place de la Baleine – Lyon 5e arrdt, RDC, entrée rue des trois Maries

Tarif : 30 € l'atelier de 2 heures – 4 participants maximum 

Renseignements / inscriptions : 06.42.13.45.45 ou sebastienegret@yahoo.fr

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Prochains ateliers découverte de la Technique Alexander 
SPÉCIAL DANSEURS :

- dimanche 23 septembre 2018 de 15h à 17h
- dimanche 7 octobre 2018 de 15h à 17h

La Technique Alexander permet d'apprendre à rétablir et à préserver soi-même l'équilibre naturel de la tête par rapport au reste du corps afin d'améliorer sa présence, sa performance (artistes, sportifs, etc), de mieux gérer les situations stressantes, de prévenir et d'apaiser les maux chroniques (maux de dos, de cou, d'épaule, tendinites, etc). Nous travaillerons sur l'usage de soi dans la station debout, assise, la marche, la connexion à deux puis votre pratique de la danse. Le nombre de participants est limité à 4 pour permettre un travail individualisé. 

Lieu : 5 place de la Baleine – Lyon 5e arrdt, RDC, entrée rue des trois Maries

Tarif : 30 € l'atelier de 2 heures – 4 participants maximum 

Renseignements / inscriptions : 06.42.13.45.45 ou sebastienegret@yahoo.fr