A propos de moi

Je suis professeur diplômé de la Technique F. M. Alexander depuis 2011. J'ai suivi la formation à l'Ecole de Technique F.M. Alexander de Paris pour les Professeurs (ETAPP) avec Odyssée Gaveau, Christine Hardy et Claire de Obaldia.

Le  diplôme de professeur de technique Alexander est obtenu après 3 ans de formation (1600 heures) et est certifié par l'Association française des Professeurs de Technique F.M. Alexander (APTA http://techniquealexander.info/). L'APTA est affiliée à l'association STAT de la technique à Londres (Society of Teachers of the Alexander Technique).

Mon parcours

Je suis de formation initiale scientifique avec un diplôme d'ingénieur obtenu conjointement à l'Ecole Centrale de Lyon et l'Université de Cambridge (Angleterre).

Après avoir travaillé 10 ans dans l'industrie en tant que consultant et formateur, j'ai pris une autre voie. 

Je danse le tango argentin depuis quelques années et je l'enseigne en cours collectifs et individuels à Lyon. C'est par un désir d'évoluer dans ma danse que j'ai participé à un stage de sensibilisation à la technique Alexander. 

Curieux d'en savoir plus, j'ai pris des cours individuels pendant un an. Grâce à cette technique, j'ai alors réalisé que non seulement dans la danse mais aussi dans toutes mes autres activités (mon travail dans l'industrie, mes activités quotidiennes), l'usage que je faisais de moi-même était déterminant pour promouvoir une bonne santé et être plus efficace. 

Convaincu par les moyens que propose cette technique et souhaitant l'enseigner aux autres, j'ai alors décidé d'entreprendre la formation pour devenir professeur.

 



Sébastien Egret
Tél: 06 42 13 45 45